FacebookTwitter
Page 1 of 11

Menjaga Kesehatan Mental di Saat Pandemi Covid-19

By on May 23, 2020 in Diary

Halo teman-teman! Sudah tahu kan, ya, kalau sekarang seluruh dunia tengah mengalami pandemi Covid-19 yang membuat kita dianjurkan untuk di rumah aja dan sebisa mungkin menghindari keramaian. Perkara untuk berdiam diri di rumah aja ternyata bukan hal yang sepele. Berdampak ke banyak hal Untuk kamu yang masih memiliki pekerjaan dan bisa melakukannya di rumah, tentu hal tersebut adalah hal yang perlu disyukuri. Begitu pula dengan yang sesekali harus datang ke kantor. Setidaknya bersyukur masih memiliki pekerjaan. Namun, banyak pula kantor atau usaha yang tidak bisa beroperasi atau berdagang akibat pandemi Covid-19 ini. Contohnya, perusahaan travel agent, salon, spa, toko oleh-oleh, resto, dan lain-lain. Banyak juga pelaku usaha yang melakukan lay off besar-besaran demi mempertahankan bisnis agar tidak gulung tikar. Selain berdampak terhadap kehidupan ekonomi, kesehatan banyak manusia juga jadi taruhannya. Virus Covid-19 ini sangat cepat sekali penyebarannya. Apalagi, sekarang ini masih banyak warga yang tidak taat saat melakukan social distancing. Bahkan, baru-baru ini juga banyak berita soal warga yang berbondong-bondong ke mal dan Pasar Tanah Abang untuk beli baju baru Lebaran. Bukan cuma itu, tapi mudik juga tetap nekat untuk dilakukan. Sementara, tenaga medis terbatas jumlahnya. Mereka pun kewalahan menangani jumlah pasien positif yang terus bertambah setiap harinya. Bahkan, nyawa tenaga medis pun jadi taruhannya. Banyak dari mereka yang ikutan sakit bahkan meninggal dunia. Yang tidak disadari adalah mental kita juga terganggu Hal tersebut secara tidak langsung berdampak bagi kesehatan mental setiap orang. Untuk yang tidak pernah terbiasa berdiam diri di rumah, isolasi diri di rumah akan menjadi hal membosankan. Apalagi setiap hari kita dihadapkan pada berita tentang penambahan kasus positif Covid-19 dan lain-lain. Awalnya, saya pikir berdiam diri di rumah bukanlah hal yang sulit. Apalagi sehari-harinya juga saya adalah ibu rumah tangga. Namun, setelah lama-lama dijalani kok sulit juga, ya! Hahaha… Dulunya, sebagai ibu rumah tangga, saya bebas...

Page 1 of 11
Top
The official website of blogger, book author, and eating champion Mariska Tracy